脊椎按摩的方法

2017/2/5

  吉林按摩学校请　　1、三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。
　　2、二指捏法：两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。
　　捏脊的动作要领如下：
　　1、应沿直线捏，不要歪斜。
　　2、捏拿肌肤松紧要适宜。
　　捏脊应注意以下几点：
　　1、捏拿肌肤松紧要适宜。
　　2、应避免肌肤从手指间滑脱。
　　3、应沿直线捏，不要歪斜。